Odbranite se od komaraca bez upotrebe “hemije”

25. Juna 2017. Banjaluka 0

Komarci su na sve strane i čini se da najviše vole djecu. Da biste ih spasili od ovih napasti, trebalo bi prvo da probate sa prirodnim rješenjima, a ne da odmah posegnete za “špricanjem” raznih preparata.
Stručnjaci preporučuju da mališanima oblačite odjeću svjetlijih nijansi, jer komarce privlače tamne boje.
Izbjegavajte slatkaste i voćne mirise deterdženta i omekšivača veša, pošto se na njih “lijepe”, a bježe od sirćeta pa njime blago namažite djecu prije nego što izađu napolje da se igraju.
U spavaću sobu postavite prozorske mrežice, ne bi bilo loše da na prozor stavite i saksiju bosiljka jer njegov miris tjera insekte.
Limun je također dobar izbor – presjecite ga na pola i ostavite u sobi tokom noći. Ako odlučite da kupite neki sprej, obavezno tražite onaj namijenjen djeci i pažljivo pročitajte uputstvo.

Autor: (A. Z.)

No Picture

Konzumiranje ribe smanjuje tegobe kod artritisa

25. Juna 2017. Banjaluka 0

Redovno konzumiranje ribe moglo bi ublažiti zdravstvene tegobe kod ljudi koji boluju od reumatoidnog artritisa, navode rezultati istraživanja objavljenog u magazinu "Arthritis Care & Research". Kod pacijenata koji konzumiraju ribu najmanje dva puta nedjeljno, zabilježeno je manje oticanje zglobova i njihova osjetljivost, u odnosu na pacijente koji su rijetko jeli tu namirnicu,utf8

No Picture

Prijedlog za iftar: Aromatična rolovana teletina

25. Juna 2017. Banjaluka 0

Sastojci: 4 teleće šnicle, 8 kašičica krem-sira, 8 kiselih krastavaca, 16 kriški suhog mesa, 1 kašika limunovog soka. Preliv: 2 kašike meda, 2 kašike senfa. Priprema: 1. Isjeći svaku šniclu na četiri jednake trake i omekšati čekićem da budu mekše i sočnije. 2. Sitno isjeckati krastavce i pomiješati s krem-sirom. utf8

No Picture

Deset imena za mušku djecu koja imaju snažno značanje

25. Juna 2017. Banjaluka 0

Nosite li dječaka, a još se niste odlučili za ime, možda vam ovaj spisak znakovitih imena da neku dobru ideju.    Ovoga puta koncetrisali smo se samo na muška imena, ali ona imena koja nose posebna značenja, a mogu se vrlo lako prilagoditi našim prostorima. Uostalom, baš takva "snažna" imena nikada neće postati ni dosadna niti će prestati biti utf8

No Picture

Na ljetovanje sa stomakom

24. Juna 2017. Banjaluka 0

Prema uputama ljekara  napravite priručnu apoteku koju ćete ponijeti sa sobom. Pri izboru hotela, dajte prednost onome u kojem postoji ljekarska ordinacija ili je, pak, u blizini medicinskih centara. Više na linku.

No Picture

Teleća čorba s povrćem

24. Juna 2017. Banjaluka 0

Potrebno je: 500 g teletine 1 kesa smrznutog povrća za čorbu 1 glavica crnog luka biber 1 list lovora 1 kašika brašna 1 jaje 100 g pavlake 1 kašičica senfa začin Priprema: Na ulju izdinstajte sitno sjeckani crni luk, pa kad malo omekša, dodajte povrće i sitno sjeckanu teletinu. Prelijte vodom i kuhajte na umjerenoj temperaturi. Dodajte biber i lovoutf8

No Picture

Buranija sa piletinom iz rerne

24. Juna 2017. Banjaluka 0

Zdravo proljetno jelo bogato povrćem daće vam energije za cijeli dan. Sastojci           1/2 kg buranija         1/2 kg pileći file         2 glavice crveni luk 3-4 čehna bijeli luk   250 g krompir           250 g mrkve &autf8

No Picture

Dojenje smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara

24. Juna 2017. Banjaluka 0

Dosad se znalo za neke kratkoročne prednosti dojenja, poput gubljenja nakupljenih kilograma, snižavanja nivoa holesterola u krvi, regulacije pritiska i glukoze. Ipak, čini se da to nije sve. Različiti su stavovi kada je riječ o dojenju i koliko ga dugo treba prakticiratičinke. Za majčino optimalno zdravlje te manji rizik od srčanog i moždanog udara kasnije u životu dijete treba da doji puniutf8

No Picture

Dunavski valovi sa višnjama

24. Juna 2017. Banjaluka 0

Potrebno: Biskvit: 3 jaja 15 kašika šećera u prahu 15 kašika ulja 15 kašika brašna 15 kašika mlijeka 2 kašike kakaa 1 prašak za pecivo 1 staklenka očišćenih višanja Krema: ½ l mlijeka 2 pudinga od vanilije 20 dag putera (margarina) 20 dag šećera u prahu Glazura: 10 dag čokolade za kuutf8

Otišla je po sina u vrtić, a ono što je onda vidjela na njegovoj glavi zgrozilo ju je i promijenilo život

24. Juna 2017. Banjaluka 0

Kada je Camella Jackson pokupila svog jednogodišnjeg sina, Huntera iz vrtića prije nekoliko mjeseci odmah je vidjela da nešto nije u redu sa njegovom glavom.
Njena beba je imala čvor na glavi, za koji se kasnije utvrdilo u bolnici da je fraktura lobanje.
Iako je bilo jasno da je povreda nastala tokom boravka u vrtiću, niko ko je radio u vrtiću nije joj mogao reći šta se dogodilo njenom sinu.
“Nisu me čak ni pozvali, bila sam u suzama kada mi je doktor u bolnici rekao da njegova lobanja napukla. Bila sam jako uznimerena” – izjavila je majka za medije.
No, ovo nije prvi ovakav slučaj koji se dogodio u ovom vrtiću.
Od 2013. godine zabilježeno je najmanje 17 takvih slučajeva.
Hunter sada nosi kacigu koja štiti njegovu lobanju tokom procesa oporavka.

Autor: (A Z.)

No Picture

Prijedlog za iftar: Sočni kolač sa sirom

24. Juna 2017. Banjaluka 0

Prhko tijesto: 300 g brašna, 1 jaje, 20 dkg šećera, 20 dkg maslaca. Fil: 1 limenka kompota od marelica (850 ml), 600 g svježeg sira, 2 vanilin šećera, 2 jaja, 1 puding od vanilije, 10 dkg šećera, 1 svijetli preljev za torte. Priprema: 1. Prhko tijesto: Pomiješati sastojke za tijesto i i mijesiti dok ne dobijete glatko tijesto, oblikovati kuglu, zamotutf8

No Picture

Čuvajte se opasnih sunčevih zraka

24. Juna 2017. Banjaluka 0

Ljeto je doba godine kada je izlaganje suncu najveće, ali njega se treba štititi i kada nismo na plaži. Tokom ljetnjih mjeseci naša koža je najviše izložena sunčevom zračenju, koje može biti veoma opasno i štetno, naročito infracrveno zračenje. Sunce zrači infra crvenim zračenjem (IR), vidljivom svjetlošću i ultraljubičastim zračenjem (UV). Od ukuputf8

No Picture

Prijedlog za iftar: Rolovane gurabije od jabuka

23. Juna 2017. Banjaluka 0

Sastojci za tijesto: 100 g margarina, 3 kašike čvrstog jogurta, 1/2 čaše ulja, 1 vanilin šećer, 1 prašak za pecivo, 3,5 čaše brašna. Punjenje: 4 jabuke, 5 kašika šećera, 1/2 čaše mljevenih oraha, 1 kašika cimeta, šećer u prahu. Priprema: 1. U tavu narendati jabuke i posuti šećerom. Ostaviti jabuke da sutf8

Tijelo šalje signale i traži pomoć| Ovo su prvi znaci da rak raste u vašem tijelu

23. Juna 2017. Banjaluka 0

Jedan od vodećih uzroka smrti, definitivno je karcinom.
Naravno, kao i svaka bolest, što se prije uoči imamo više mogućnosti da se izliječimo.
Kao i za svaku bolest tijelo daje i te kakve signale.
Kada je riječ o tumoru, nemojte gledati samo rutinske testove, nego poslušajte malo i svoje tijelo šta vam govori.
Upravo iz tog razloga s vama dijelimo nekoliko znakova koje vam tijelo šalje i traži pomoć:
– Šištanje ili teško disanje
– Pojava masnica ili često krvarenje iz nosa
– Slabost i umor
– Hronični kašalj ili bol u grudima
– Neprestana temperatura ili infekcija
– Iznenadni vrlo bolni mentsrualni ciklusi ili krvarenje između ciklusa
– Problemi s gutanjem
– Otečeni limfni čvorovi ili grudvice na vratu, ispod pazuha ili prepona

– Nadutost ili dobijanje težine u predjelu abdomena
– Osjećaj sitosti i nemogućnost jedenja
– Rektalno krvarenje ili krv u stolici
– Bol u karlici ili stomaku
– Neobjašnjiv gubitak kilograma
– Uznemiren stomak ili bol u stomaku
– Promjene na b..

No Picture

Povrtna čorba

22. Juna 2017. Banjaluka 0

Sastojci: 2 luka 2 mrkve 2 krompira 3 paradajza 1 šolja zelenih mahuna 1 tikvica  2 čehne bijelog luka ½ šolje tjestenine za čorbu 2 kašike paradajz pirea 2 l povrtne supe ulje sol, biber Način pripreme: U šerpu naspite ulje. Povrće izrežite pa dinstajte dok ne omekša. Dodajte supu i paradajz pire i kuhajte pola sata. Dodajutf8

No Picture

Pohovana piletina iz rerne

22. Juna 2017. Banjaluka 0

Sastojci: oko 600 g. pilećeg mesa (prsa) 2 dcl kisele pavlake 1 jaje 3 kašike prezli 3 kašike parmezana ili nekog drugog pikantnog sira slične teksture nekoliko kapi ulja za podmazivanje tepsije sol, biber Priprema: Meso isjeći na tanje filete, posoliti i malo pobiberiti. Izmiješati pavlaku i jaja i u smjesu staviti filete piletine. Prekriti folijom iutf8

No Picture

Zapečeni krompir sa sirom i slatkom pavlakom

22. Juna 2017. Banjaluka 0

Sastojci: 5, 6 krompira oko 200 gr. tvrdog sira, prema želji (kačkavalj) 2 dcl slatke pavlake malo ulja sol, biber Priprema: Krompire isjeći na što tanje kolutove i poredati u nauljenu tepsiju. Posoliti i pobiberiti ih pa posuti izrendanim sirom i zaliti sa slatkom pavlakom. Peći u zagrijanoj rerni na 190 stepeni oko 30 minuta.  

No Picture

Čokoladne kocke

22. Juna 2017. Banjaluka 0

BISKVIT 5 jaja 5 kašika šećera 5 kašika brašna 3 kašika kakaa 1 prašak za pecivo 1 dcl ulja 1 dcl mlijeka PRELJEV 100 ml mlijeka 4 kašike šećera 3 kašike ruma KREMA 500 ml vrhnje za šlag 300 g čokolade za kuhanje Priprema: 1. Za biskvit, pjenasto izmiksati žumanjke sa šećerom, dodati brautf8

No Picture

Prijedlog za iftar: Kuskus s janjetinom

22. Juna 2017. Banjaluka 0

Sastojci: 2 šolje kuskusa, 500 g janjetine, 2 glavice luka – narezane, 1/2 kašičice šafrana, 1 kašika koncentrata paradajza, 200 g grožđica, 8 kašika ulja, 20 g maslaca, so, biber, 2 šolje vrele vode. Priprema: 1. Narežite janjetinu na male komade. Začinite solju, biberom, šafranom i koncentratom paradajza. Prebacite u veliku posudu i dodautf8

Istraživanja | Kada kišemo bakterije lete i do četiri metra

22. Juna 2017. Banjaluka 0

Australijski istraživači nedavno su otkrili da patogene materije koje izbacujemo kada kašljemo ili kišemo mogu da “putuju” kroz vazduh i do četiri metra u daljinu, kao i da ostanu žive i do 45 minuta.
Studija je utvrdila i da su se kapljice izbačenog sadržaja sušile u različitim vremenskim razmacima, dok su se sudarale sa česticama zraka.
Direktorka Laboratorije Kvinslendskog univerziteta za tehnologiju Lidija Moravska kaže da je ovo istraživanje vjerovatno jedna od prvih studija dužine opstanka bakterija i klica otpornih na medikamente u spoljnoj sredini, po njihovom izbacivanju kijanjem ili kašljanjem.
– Željeli smo da ispitamo koliko kapi nosioci bakterija, koje izbacujemo kašljanjem ili kijanjem, mogu da daleko da 'odlete' i koliko dugo mogu da budu u stanju da inficiraju ljude – kaže profesorka navodeći da se kapljice koje se iskašlju razlažu u dva različita perioda vremena.
Odmah pošto ih iskašljemo, kapi se sudaraju sa česticama zraka, trenutno se suše i hlade, pa ..